Réservé aux abonnés

Comment se jeter à l’eau du lac en hiver, sans danger

Comme de plus en plus de monde, une petite virée dans le Léman en plein hiver vous titille? Que ce soit pour un simple défi ou pour le bien-être, cette série de conseils devrait vous être utile.
19 déc. 2019, 17:13 / Màj. le 19 déc. 2019 à 17:13
Nager avec une bouée est recommandé, mais pas obligatoire.

Une discipline accessible à tous?

Une chose est sûre, pas besoin d’être un nageur hors pair pour se jeter au lac en hiver. «Il n’y a pas besoin d’être un grand sportif non plus. À la Coupe de Noël, le plus âgé avait 86 ans», lance Christophe Jacot, président du comité d’organisation de la manifestation genevoise. Les bains d’eau froide sont par contre déconseillés en cas de maladies chroniques du système cardio-vasculaire ou du système nerveux.

Quand ...

Pour consulter le détail de cet article vous devez être abonné

Déjà abonné ? Se connecter
  • Accèdez à l’édition 100% digitale, aux suppléments, aux newsletters, aux enquêtes et dossiers de notre rédaction
  • Ne ratez plus rien ! Personnalisez votre Une, vos newsletters et vos alertes sur vos sujets d’intérêts
  • Soutenez une presse locale de qualité
Je m'abonne
à partir de CHF 9.- par mois