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Le sauna, bon pour le coeur

05 mars 2015, 00:01
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"Le sauna, tueur ou guérisseur?" C'est par cette question provocatrice que le Pr Clifford Hawkins interpellait ses collègues en octobre 1987 dans le "British Medical Journal". L'honorable consultant de l'université de Birmigham concluait alors à l'innocuité de la pratique, à condition d'en respecter les règles, mais sans aller jusqu'à lui prêter des vertus curatrices: "Il n'y a pas de preuve que le sauna apporte un bénéfice pour la santé ou la prévention des maladies, si ce n'est une réduction des douleurs et des raideurs articulaires."

Au moment précis ou le Pr Hawkins arrivait à cette conclusion, des chercheurs de l'université de l'est de la Finlande, à Kuopio, décidaient de lancer une vaste étude sur un échantillon représentatif de la population finlandaise masculine âgée de 42 à 60 ans, pour mieux connaître les facteurs de risque cardiovasculaire. Entre autres questions sur le mode de vie, certaines portaient sur la fréquence et...

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