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Mal des transports: quand il vaut mieux conduire que vomir

Des solutions efficaces existent pour diminuer le mal des transports et ne craindre ni subir des voyages épouvantables.

06 juil. 2021, 13:00
Rééducation vestibulaire sur une plate-forme qui restitue les conditions du transport.

La cinétose, est la conséquence d’un conflit sensoriel auquel le cerveau doit apporter une réponse immédiate pour assurer notre équilibre. Elle touche un tiers de la population. Cependant, tout le monde est susceptible de subir le mal des transports dans des conditions extrêmes de déplacements: mer déchaînée, turbulences aériennes, route à multiples lacets.

Les symptômes du mal des transports, terre, air et mer, vont de la simple sensation de malaise à une palette de signes explicites: nausées, maux de tête, accélération cardiaque, sueurs froides, pâleur, fatigue subite, vomissements. Depuis les années 2000, on parle aussi de cybercinétose qui présente des symptômes identiques, induite par les expériences de réalité virtuelle et favorisée par les écrans en 3D de plus en plus nombreux.

Les trois sources d’information du cerveau

Pour nous maintenir en équilibre, le cerveau analyse les messages envoyés par trois entrées sensorielles distinctes:

  • L’appareil vestibulaire dans l’oreille interne,
  • La vision...
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