Accouchement: empiler des cubes et des barres à Tetris réduit le stress après une césarienne en urgence

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recherche Lors d'un accouchement difficile, lorsque la vie du bébé ou de la mère est menacée, une seule solution: la césarienne en urgence. Une opération qui peut engendrer un stress post-traumatique chez la maman. Une psychologue du CHUV vient de montrer que le fait de jouer à Tetris après l'intervention peut nettement réduire ce problème.

  26.04.2017, 12:19
L'attention des mères est focalisée sur les formes à empiler. Cela réduit leur stress.

Jouer à Tetris peut diminuer les symptômes de stress post-traumatique chez les femmes ayant subi une césarienne en urgence. Selon des chercheurs du CHUV, s'adonner à ce jeu vidéo pendant 15 minutes, au cours des six heures suivant l'opération, atténue les troubles.

Les mères qui ont joué à Tetris présentent "moins de souvenirs intrusifs" liés à leur accouchement dans la première semaine, comparé à celles qui n'ont pas été diverties de cette manière, constate Antje Horsch, psychologue et responsable de recherche au Département femme-mère-enfant du CHUV à Lausanne.

Chez ces dernières, les flash-back ou les cauchemars, où elles revivent l'événement, sont plus fréquents. La patiente revoit par exemple le visage du médecin annonçant qu'elle doit subir une césarienne d'urgence, illustre Antje Horsch dans son étude publiée dans la revue "Behaviour Research and Therapy".

 

Effets à long terme

Chaque année, environ 15% des femmes subissent une césarienne en urgence. Même si l'enfant est né sain et sauf, un tiers des mères développent un syndrome de stress post-traumatique durant le mois qui suit la naissance, car elle ou son bébé ont été menacés d'un réel danger de mort, poursuit Antje Horsch.

De telles images "intrusives et traumatiques" ne sont pas seulement éprouvantes pour la mère et son partenaire. Elles peuvent également affecter négativement le lien d'attachement entre la mère et son bébé, augmenter le stress parental et compromettre le développement futur de l'enfant.

Pour réduire ces souvenirs traumatisants, Antje Horsch s'est basée sur "la science cognitive de la mémoire émotionnelle", en utilisant le jeu vidéo. "Notre hypothèse était, qu'après un accouchement traumatique, les mères auraient moins de souvenirs intrusifs si elles avaient, en salle de réveil de la maternité, joué à Tetris qui est un jeu visuo-spatial exigeant", explique-t-elle.

La tâche cognitive empêche ces souvenirs de s'établir. Le divertissement perturbe le processus mémoriel, plus précisément elle empêche la mémoire de se "consolider", note Antje Horsch, citée dans un communiqué publié mercredi par le CHUV.

ATS

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