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Les choses sérieuses reprennent

Les joueurs du Stade Nyonnais ont retrouvé le chemin de l'entraînement, hier après-midi à Colovray.

10 janv. 2012, 00:01
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sports@lacote.ch

Jean-Michel Aeby avait donné rendez-vous hier après-midi à ses joueurs pour la reprise des entraînements, après la traditionnelle trêve hivernale. Au menu, une petite discussion de groupe dans le vestiaire de Colovray avant de prendre le chemin de la pelouse, synthétique bien sûr. Yanis Cavaglia en était le premier heureux. " Nous sommes contents de nous retrouver après ces quelques semaines de pause ", dira le défenseur central.

Mais n'allez pas croire qu'une partie de plaisir attendait les "jaune et noir". En aucun cas, l'entraîneur nyonnais ayant concocté - en compagnie du préparateur physique de l'équipe première, Michel Ritschard - un programme lourd et minutieux. " La préparation durera six semaines avant le début du second tour. Lors de cette semaine de reprise, nous travaillerons sur l'aérobic avec une fréquence cardiaque au-delà de la norme car les joueurs ont eu un programme à suivre durant les fêtes. La deuxième...

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