Ne vous laissez pas abuser par la grisaille automnale. La saison des sports d’hiver est bien plus proche que vous ne le pensez! Bientôt, vous pourrez à nouveau profiter des sommets enneigés pour exercer votre activité hivernale favorite. Et que vous soyez amateur de ski – alpin ou nordique – de raquettes ou autre peau de phoque, vous voudrez probablement en profiter rapidement et totalement. Dans cette idée, vous n’aurez donc pas négligé de vous y préparer physiquement… Si? Pas de panique. La Ville de Gland a pensé à vous en organisant, trois dimanches durant, des sessions d’entraînement gratuites ouvertes à toutes et à tous.
«Il y a chaque année bon nombre d’accidents à ski ou dans d’autres sports d’hiver. Une bonne préparation physique va contribuer à diminuer les blessures occasionnées et c’est une bonne raison d’organiser à Grand-Champ ces séances de «Ski Training», explique Mathieu Gleyre, le délégué aux...