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en suisse romande
Les pratiques du bien-être - La méditation (intro)
Se cultiver
26
Nov
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Les pratiques du bien-être - La méditation (intro)

Cet atelier vous propose une introduction à la méditation, accompagnée d’explications et d’exercices pratiques. Pour les débutant et aussi pour les pratiquants.
Si vous êtes débutant, cet atelier vous permettra de construire une base et d’en appliquer les prolongements à une pratique individuelle à la maison.
Si vous êtes expérimenté, cet atelier permettra de découvrir de nouveaux espaces et d’approfondir votre pratique par un échange d’expérience.

L’atelier proposera:
- Méditation assise
- Méditation en marchant et en action
- Exercices et explications
- Le silence et son peu d’importance
- L’instant présent et la pleine conscience

Om Shanti !
Marc
Informations sur l’évènement
Horaires Horaires
Ve 26.11.2021
18:30 - 20:00
Tarifs Tarifs
CHF 40.-
Age conseillé Age conseillé
Dès 16 ans
Lieu de l’évènement
Centre Prana Santé Route du Village 16B
1274  Grens
Suisse

Le coup de coeur des organisateurs
Les coups de coeur des organisateurs
Cinderella
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lieu
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Le Nouvelliste
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