Événements
en suisse romande
Stage de Pilates spécial Périnée
Se dépenser
01
Dec
>
Parking

Stage de Pilates spécial Périnée événement du 01 décembre 2021 à La Tête en l'Air

Grâce à ce stage, vous apprendrez à prendre soin de votre périnée par un mélange d’exercices choisis de Pilates, de la méthode de la gynécologue Bernadette De Gasquet, et de la gym hypopressive.
Les muscles du périnée sont d’une importance capitale car ils constituent le plancher de vos organes internes. Ils sont souvent peu entretenus, avec les risques que cela implique.

Ces merveilleux outils vont travailler et renforcer ce fameux périnée, tonifier votre sangle abdominale, augmenter vos capacités respiratoires, travailler le transverse, ...
Informations sur l’évènement
Horaires Horaires
Me 01.12.2021
19:00 - 20:00
Tarifs Tarifs
CHF 30.-
Age conseillé Age conseillé
Adultes
Lieu de l’évènement
La Tête en l'Air Route de Pallatex 5
1163  Etoy
Suisse

Le coup de coeur des organisateurs
Les coups de coeur des organisateurs
Les Quatre Saisons et... une découverte
Voir un spectacle

Les Quatre Saisons et... une découverte Les Quatre Saisons et... une découverte

date
lieu
Musique française - Sinfonietta de Lausanne
Voir un spectacle

Musique française - Sinfonietta de Lausanne Musique française - Sinfonietta de Lausanne

date
lieu
La Mécanique du pétrin
Voir un spectacle

La Mécanique du pétrin La Mécanique du pétrin

date
lieu
Cours "Mon potager personnalisé"
Se promener

Cours "Mon potager personnalisé" Cours "Mon potager personnalisé"

date
lieu
Bach - Messe en si mineur | Gli Angeli Genève
Voir un spectacle

Bach - Messe en si mineur | Gli Angeli Genève Bach - Messe en si mineur | Gli Angeli Genève

date
lieu
>
<