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Critères d'accessibilité
  • Animaux bienvenus
  • Convient aux familles
  • Restauration sur place
  • Parking à disposition
  • Accès handicapé
  • En extérieur
Stage de Pilates spécial Périnée
12 Juin
Se dépenser

Stage de Pilates spécial Périnée

Parking à disposition
Grâce à ce stage, vous apprendrez à prendre soin de votre périnée par un mélange d’exercices choisis de Pilates, de la méthode de la gynécologue Bernadette De Gasquet, et de la gym hypopressive.

Les muscles du périnée sont d’une importance capitale car ils constituent le plancher de vos organes internes. Ils sont souvent peu entretenus, avec les risques que cela implique.

Ces merveilleux outils vont travailler et renforcer ce fameux périnée, tonifier votre sangle abdominale, augmenter vos capacités respiratoires, travailler le transverse, ...

Informations sur l'événement

Horaires Horaires

Sa 12.06.2021 10:30 - 12:00

Tarifs Tarifs

CHF 35.-

Age Age conseillé

Adultes

Lieu de l'événement

La Tête en l'Air
Route de Pallatex 5
1163 Etoy
Suisse



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