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Bien vieillir se prépare tôt

Si notre espérance de vie se veut toujours plus optimiste, un défi s’impose: faire rimer longévité et bonne santé.

08 déc. 2015, 23:33
/ Màj. le 09 déc. 2015 à 00:01
Old Man Hands

Laetitia Grimaldi

laetitia.grimaldi@planetesante.ch

Il n’y a pas si longtemps, 65 ans était un âge qui se vivait dans l’ombre d’une jeunesse révolue, les épaules voûtées par le poids des ans. Aujourd’hui, sous nos latitudes privilégiées, cet âge est bien souvent celui d’un renouveau vers une vie plus légère, débarrassée des contraintes professionnelles, et surtout en pleine santé. «L’écart entre l’âge chronologique, objectif et implacable, et l’âge biologique reflété par le corps peut être impressionnant», constate la Dresse Nicole Doser, gériatre à l’Ensemble hospitalier de La Côte (EHC) à Morges. Si ce décalage est souvent réjouissant, il se révèle aussi très disparate selon les individus. Terrain génétique, épreuves traversées, qualité de l’hygiène de vie: les années ne se soldent pas par le même décompte pour tout le monde. Les critères évalués lors des bilans? «La présence de maladies chroniques et de facteurs favorisant leur survenue, tels que le surpoids,...

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